Door het jaar heen organiseren wij online ontmoetingsmomenten: EndoLoungeOnline. Deze momenten organiseren we steeds met een bepaald thema, soms schuift er een gast aan. Dit kan een gynaecoloog zijn, maar ook een voedingsdeskundige, fysiotherapeut, seksuoloog of iemand die iets voor de endometriose patiënt zou kunnen beteken. In onze agenda vind je een planning van de EndoLoungeOnline. Hieronder zie je een overzicht van de thema's die we regelmatig inplannen.

Positief blijven hoe doe je dat als je een chronische ziekte hebt, waarvan je dagelijks klachten hebt. Die je leven beïnvloed, vooral op momenten dan het helemaal niet uitkomt. Hoe pas je endometriose in in je leven en blijf je positief aankijken tegen het leven dat soms meer voelt als overleven! 

Welk effect heeft endometriose op jouw werk? Hoe ga jij hiermee om? Maak je dit bespreekbaar op je werk, praat je erover met je collega's? Heb je het aan je leidinggevende verteld? Kan dit helpen in het maken van goede arbeidsafspraken? Praat met elkaar over dit onderwerp tijdens deze EndoLounge Online meeting. Onze gastvrouw is aanwezig om vragen te beantwoorden en tips te geven.

Als je al een tijdje de diagnose endometriose hebt dan weet je dat een behandelplan alleen niet de oplossing is. Endometriose heeft effect op jouw dagelijks leven!  Waar loop jij tegen aan en hoe ga jij hiermee om? Wat kun jezelf doen? In dit gesprek onder begeleiding van een van onze gastvrouwen wissel je ervaringen uit. Wat helpt jou goed en wat minder, wat kan je leren van een ander, of heb jij tips voor een ander. Meld je aan en praat mee.

Endometriose. Dat lastige woord kreeg je dan eindelijk te horen. Dit zou je pijn verklaren. Maar wat nu. Wat kan je eraan doen en hoe ga je ermee om? Praat vanavond in een kleine groep met mensen die dit ook pas net hebben gehoord. Onze gastvrouw kan antwoorden geven op veel vragen. 

Endometriose heeft op veel manieren invloed op je leven. Een daarvan is je relatie. Als het intiem zijn zorgt voor veel pijnklachten dan ga je het vaak vermijden. Als je door medicatie veranderd in een 'heks" heeft dat ook invloed op je wederhelft. Als je krom ligt van de pijn en je partner je wel wil helpen maar niet weet hoe? Hoe ga je hier dan mee om?

Welk effect heeft endometriose op jouw sociale leven? Hoe ga jij hiermee om? Maak je dit bespreekbaar bij je vrienden en familie, praat je erover? Heb je het aan je familie en vrienden kennissen en-of goede buren verteld? Kan het vertellen je helpen in het plannen en-of afzeggen van je afspraken? Praat met elkaar over dit onderwerp tijdens deze EndoLounge Online meeting. Onze gastvrouw is aanwezig om vragen te beantwoorden en tips te geven. 

Als je de diagnose endometriose hebt dan weet je dat vermoeidheid een symptoom is die veel voorkomt. Hoe ga jij hiermee om waar loop jij tegen aan? Wat kun jezelf doen?

De invloed die endometriose heeft op je vruchtbaarheid is bij iedereen anders. Soms vraag ik mij af wil ik wel zwanger worden met endometriose?
Doe ik hier voor mijzelf lichamelijk wel goed aan? Hoe gaan andere vrouwen hiermee om? Wat kan ik verwachten in een fertiliteitstraject.
Onder begeleiding van onze gastvrouw gaan we deze avond hierover praten en kunnen we vragen stellen en ervaringen uitwisselen. 

Klik hier om je aan te melden voor 5 april.

Volg jij een voedingsplan om jouw endometriose symptomen onder controle te houden en vind je dat lastig? Ben je net begonnen met een dieet en wil je graag wat tips? 

Welk effect heeft endometriose op jouw studie? Waar loop jij tegen aan en hoe ga jij hiermee om? Maak je het bespreekbaar met leraren en je medestudenten?

Als je langdurig pijnklachten hebt, erg moe bent of ineens een heftige pijnaanval krijgt, lukt het niet altijd om alles te doen wat je graag zou willen. Hoe ga je hiermee om in combinatie met de zorg voor je kinderen? Waar loop je tegenaan?

Herken je dat? Speciaal een nieuw jurkje voor een feestje, maar halverwege de avond blaast je buik op als een ballon! Acute diarree op je werk? Of juist een week niet naar de wc kunnen….. Ineens kromliggen van de pijn tijdens het sporten of extreem doorlekken? Je energie is al op voordat de dag begint?  En tijdens de seks…..?

Je dochter heeft endometriose, hoe ga je daar als moeder mee om en wat kun je doen om haar te ondersteunen.  Maar ook vooral wat doet het met jou als moeder te zien dat je dochter zoveel pijnklachten moet ervaren. Je bent niet de enige moeder die met deze vragen rondloopt. In dit gesprek onder begeleiding van een van onze gastvrouwen wissel je ervaringen uit en krijg je tips.

Positief blijven hoe doe je dat als je een chronische ziekte hebt die je zowel fysiek, mentaal als sociaal uitdaagt. Die je dagelijks leven beïnvloed, vooral op momenten dan het helemaal niet uitkomt. Hoe pas je endometriose in in je leven en blijf je positief wanneer het soms meer voelt als overleven! 

Als je veel pijn hebt, kun je verkrampt raken en zo je lijf letterlijk 'vast zetten' . Ook kun je verstrikt raken in een continue gedachtenstroom omdat je bang bent voor meer pijn of voor bijvoorbeeld een operatie of andere behandeling. Yoga en mindfulness kunnen je helpen om meer ontspanning te vinden in je lijf en in je hoofd.