‘Chronisch ziek en dankbaarheid’ 10-daagse
50% van de Nederlanders leeft met een chronische ziekte
Dit zijn mensen die vaak extra hard moeten werken om iets te maken van hun leven. En die daardoor soms helemaal geen oog meer hebben voor de mooie dingen in het leven. Dingen waar ze dankbaar voor kunnen zijn. Aan de andere kant zijn er ook mensen met chronische klachten die juist veel beter dan voor hun klachten die mooie dingen kunnen zien en zijn gaan waarderen. Of die zelfs dankbaar zijn voor de lessen die ze mochten leren uit hun chronische aandoening.
Dankbaarheid als hot item
Sla een tijdschrift open en er staat een item in over dankbaarheid. Hoe goed het voor je is om daar aandacht aan te besteden. Het verandert misschien niet direct iets aan je situatie maar toch brengt het veel goeds. Je gaat je sterker voelen, blijer, het zorgt voor meer flexibiliteit en het zorgt ervoor dat je jezelf, je omgeving en je leven meer gaat waarderen. En dat is nog maar een greep uit de positieve effecten.
- Maar hoe pak je dat aan met dankbaarheid wanneer je chronisch ziek bent?
- Hoe begin je met het thema dankbaarheid wanneer je enkel baalt van je klachten en geen mooie dingen meer ziet?
- En als je dan begonnen bent, hoe zorg je er dan voor dat je niet opgeeft op slechte dagen?
Nu meer dan ooit nodig
Er zijn steeds meer mensen met een chronische aandoening, zeker nu er ook steeds meer mensen getroffen zijn door Long Covid. En tegelijkertijd is er steeds meer aandacht voor dankbaarheid. In haar praktijk ziet Yvonne Lankhaar (psycholoog) mooie veranderingen optreden wanneer mensen aandacht gaan besteden aan dankbaarheid. Het maakt dat er weer ruimte komt voor ervaringen die naast het chronisch ziek zijn kunnen staan. En die juist helpen beter om te leren gaan met de chronische ziekte. Om die reden kwam Yvonne op het idee om het chronisch ziek zijn en de dankbaarheid te combineren.
Ze organiseert een 10-daagse ‘Chronisch ziek en dankbaarheid’.
Deze zal online plaatsvinden van 1-10 juni.
Wat kun je verwachten van de 10-daagse?
- Een aftrap live op Instagram met Karin Bouman. Zij is 2x getroffen door borstkanker maar besloot het positieve om haar heen te blijven zien.
- Een interview én een zoomsessie voor vragen met Greet Vonk van het boek ‘Post traumatische groei’
- Een interview met Dr. Lilian Jans – Beken onderzoeker en tevens schrijfster van het boek ‘een zoektocht naar dankbaarheid’
- Er zijn diverse ervaringsdeskundigen die een bijdrage delen in woord of beeld
- Daarnaast worden er gedichten en boekrecensies gedeeld
- En als laatste gaan we online met eenieder die wil aan de slag door middel van gerichte oefeningen
Kortom het worden 10 dagen vol inspiratie en mooie artikelen.
Wil je niets missen? Kijk dan op Instagram op de pagina van Yvonne Lankhaar: @yvonnelankhaarpsycholoog
Wil je alle informatie achteraf ontvangen of heb je een vraag stuur dan een e-mail naar: info@yvonnelankhaar.nl